Aqua Fitness Kurs (Nr.: 2023-0003)

Status

Anmeldung nicht möglich

Zielgruppe

Eignet sich für alle Erwachsene die ihre Fitness steigern wollen.

Voraussetzungen
(einzureichen bis 30.01.2023)

• Mindestalter 18 Jahre zu Beginn der Veranstaltung
• Hiermit bestätige ich, dass aus medizinischer Sicht keine Bedenken bestehen, an diesem Kurs teilzunehmen.

Inhalt

Der Aqua Fitness Kurs ist ein Bewegungstraining im Brust- bis schultertiefen Wasser zur allgemeinen Steigerung von Fitness.

Mit der Kombination aus Kraft und Ausdauertraining wird der gesamte Körper mobilisiert und gekräftigt.

 

Dieser Kurs wird mit Musik und guter Laune durchgeführt.

Ziele

Spaß und Bewegung in dem Element Wasser

Steigerung der allgemeinen körperlichen Leistungsfähigkeit.

 

Veranstalter

Ortsgruppe Schweich e.V.

Verwalter

Silvia Rößler (Kontakt)

Veranstaltungsort

Levana-Schule Schweich, Bernhard-Becker-Straße, 54338 Schweich

Termine

10 Termine insgesamt
31.01.23 20:15 Uhr bis 21:00 Uhr - Levana-Schule Schweich
07.02.23 20:15 Uhr bis 21:00 Uhr - Levana-Schule Schweich
14.02.23 20:15 Uhr bis 21:00 Uhr - Levana-Schule Schweich
28.02.23 20:15 Uhr bis 21:00 Uhr - Levana-Schule Schweich
07.03.23 20:15 Uhr bis 21:00 Uhr - Levana-Schule Schweich
14.03.23 20:15 Uhr bis 21:00 Uhr - Levana-Schule Schweich
21.03.23 20:15 Uhr bis 21:00 Uhr - Levana-Schule Schweich
28.03.23 20:15 Uhr bis 21:00 Uhr - Levana-Schule Schweich
11.04.23 20:15 Uhr bis 21:00 Uhr - Levana-Schule Schweich
18.04.23 20:15 Uhr bis 21:00 Uhr - Levana-Schule Schweich

Adresse(n):
Levana-Schule Schweich: 54338 Schweich, Bernhard-Becker-Straße

Meldeschluss

30.01.2023 12:14

Teilnehmerzahl

Minimal: 6
Maximal: 10

Teilnehmerkreis

DLRG Mitglieder und Nicht-DLRG-Mitglieder sind teilnahmeberechtigt

Gebühren

• 55,00 € für Teilnahmegebühr

Mitzubringen sind

Badebekleidung und Handtuch ggf. Duschutensilien

Und zu empfehlen sind Badeschuhe und ein Getränk in einer Plastikflasche!

Verpflegung

Verpflegung wird nicht angeboten

Unterbringung

Unterbringung wird nicht angeboten

Dokumente

• Ausschreibung
• Termine
• Einverständniserklärung für minderjährige Teilnehmende
• Anfahrtsbeschreibung (Levana-Schule Schweich)